時序從春天走到夏天，最近我對日常保健很感興趣。
像是我常常會從書籍進一步了解，書籍上有提到的日常保健資訊都非
另外，你可曾經留意平時吃些什麼嗎？如果你和我一樣餐餐吃很快、
無法專注於自己所食用的餐點，那麼就必須好好改善生活型態囉！
不良的飲食習慣讓好菌逐漸減少，所以除了改善飲食習慣外，更要做
當自己能有意識察覺到日常保健的重要性，是很好的開始。
跟大家推薦善存3效順暢益生菌，外盒是橘黃色包裝，
鳳梨酵素為蛋白分解酵素，善存3效合一幫助維持消化道機能、
想要好菌增加，就要補好菌：活菌很重要
善存3效順暢益生菌，使用「三層包埋技術」，
保證在兩年有效期限內，每包含有50億活菌，而且加入專家嚴選，
優點
養好菌：益生質，養出更多好菌
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我很希望能藉由記錄自己吃了什麼餐點、生活中發生了什麼事、
來讓自己更安心、更開心，充滿自信。
現在我已經幾乎不吃微波食品和高溫油炸物了。
天氣好時，沐浴在陽光下，擁抱愉快的用餐氣氛、專心進食、
選擇新鮮的食材(蔬菜、水果、肉、魚等)、攝取營養補充食品，
「此篇文章由善存品牌贊助。對於善存產品有任何疑問，請撥打消費者免費專線 0800-212-259。PM-TW-CNT-22-00223 」
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